帮您戒掉手部小动作

Mac 摸脸提醒

Posturion 实时关注您是否触摸脸部、挠头或触碰颈部,并播放轻柔声音提示 — 帮您改掉这个习惯。所有检测都在本地完成。

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看见习惯,才能改掉习惯

人们每天在毫无察觉中摸脸数百次 — 刺激皮肤、传播细菌、打断专注。Posturion 给予您实时反馈,让您真正学会克制。

常见问题

Posturion 如何检测摸脸?

它通过 Apple Vision 追踪手部和面部关键点,当您的手进入脸部或颈部区域时触发提醒。

我为什么需要它?

摸脸会导致皮肤刺激和细菌传播。实时反馈能帮您改掉这个习惯。

它会播放什么声音?

可选 15 种提示音 — 包括一段轻柔的"别碰"语音或提示铃声。

它保护隐私吗?

是的 — 所有检测都在您的 Mac 本地完成。任何画面都不会离开设备。

别再摸脸了

免费。macOS 14+。支持 Apple Silicon 或 Intel。

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