Temps assis réel — pas le temps d'inactivité

Rappel de pause pour Mac

Posturion détecte quand vous êtes réellement assis à votre Mac et vous rappelle gentiment de vous lever et de vous étirer avec une invite vocale dans votre langue. Pas de calendrier, pas de planning — juste votre comportement réel.

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Pourquoi la présence surpasse une minuterie

La plupart des rappels de pause se contentent d'un chronomètre. Vous partez prendre un café et ils continuent de compter. Posturion utilise la webcam pour détecter quand vous partez réellement et réinitialise le chronomètre, afin que les rappels correspondent à la réalité.

FAQ

En quoi est-ce différent d'une simple minuterie ?

Posturion utilise la webcam pour détecter votre présence. Si vous vous éloignez, le chronomètre se réinitialise — les rappels correspondent à votre temps assis réel.

Puis-je modifier l'intervalle ?

Oui. La valeur par défaut est de 50 minutes ; vous pouvez la changer pour tout intervalle adapté à votre rythme.

À quoi ressemble le rappel ?

Une courte phrase parlée amicale dans la langue de votre macOS. Ou un carillon doux si vous préférez.

A-t-il besoin d'Internet ?

Non — la détection de présence est embarquée via Apple Vision.

Levez-vous plus. Étirez-vous plus.

Gratuit. macOS 14+. Apple Silicon ou Intel.

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